Der Gmünder
Tanz- & Fitness-Verein
Fitness für alle, die aktiv sein wollen und Lust auf eine tolle Gemeinschaft haben!
Der RRC Petticoat ist ein Tanz- und Fitnessverein in Schwäbisch Gmünd. Ursprünglich ein Rock'n'Roll-Club (daher RRC!), umfasst unser Angebot inzwischen alle Art von Fitnesskursen wie Functional Training, Gymnastik, Indoor Cycling sowie Aroha und Zumba.
Neben den Fitnesskursen bieten wir auch Yoga- und Entspannungskurse sowie Kurse für Kinder an.
Im Frühjahr und Sommer kommen unsere Ausdauerkurse für alle Lauf- und Walking-Begeisterten dazu. Und für alle, die danach weiterhin noch „laufend unterwegs“ sein wollen, gibt es das Laufteam Elke.
Tanzen lernen kann man aber weiterhin bei uns:
Wir bieten Tanzkurse für Standard-/Lateintänze, Latin Linedance, Tanz im Rokoko-Stil, Dance Aerobic und natürlich Rock'n'Roll und Boogie Woogie!
Unsere Kurse und Mitgliedsangebote
– hier ist garantiert für jeden etwas dabei!
Die terminierten Kurse sind für bei Buchung über den Gmünder Sport Spaß für jedermann offen.
Die Mitglieder des RRC Petticoat haben ganzjährig (außer in den Ferien) die Möglichkeit, an den ganzen Angeboten teilzunehmen.
Wer interessiert ist, kann gerne einmal in die Stunden reinschnuppern.
Tanzkurse
Tanzen ist unser Ursprung und weiterhin eine unserer Stärken: Wir bieten Kurse für Standard/Latein, Line Dance, Boogie Woogie und Historische Tänze.
Fitnesskurse
Vom Herbst bis ins Frühjahr bieten wir verschiedene Fitnesskurse an – von Aroha und Zumba bis zu verschiedenen Kursen für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Kurse für Kids und Teens
Tanzen und Fitness – wir bieten Spaß und Bewegung für Kinder von xx – xx Jahren.
Entspannungskurse
Ausdauer und Fitness ist nicht alles – man muss auch runterkommen, zu sich selbst finden, Ruhe erleben.
Indoor Cycling-Kurse
Frühjahr und Sommer ist die Zeit, um sich draußen zu bewegen – deshalb liegt unser Schwerpunkt hier auf den verschiedenen Lauf- und Walkingkursen.
Lauf- und Walkingkurse
Frühjahr und Sommer ist die Zeit, um sich draußen zu bewegen – deshalb liegt unser Schwerpunkt hier auf den verschiedenen Lauf- und Walkingkursen.
An den Kursen teilnehmen
Wie melde ich mich für die Kurse an?
Entweder du meldest dich für einen Kurs direkt über den Gmünder Sport Spaß an. Oder du meldest dich direkt beim jeweiligen Trainer per Telefon oder E-Mail.
Wie bezahle für die Kurse?
Bei der Anmeldung über den Gmünder Sport Spaß musst du bei der Online-Buchung des Kurses gleich zahlen.
Wenn du dich beim Trainer anmeldest, gibt er dir die Kontodaten zum Bezahlen durch.
Gibt es auch ganzjährige Kurse?
Die Kurse über den Gmünder Sport Spaß finden an ein oder zwei Terminen statt. Die ganzjährigen Angebote sind nur für Mitglieder des RRC Petticoat.
Gibt es auch Zehnerkarten für die Kurse?
Zehnerkarten gibt es nur für das Indoor Cycling bei Anmeldung direkt beim Trainer.
Unsere Kurse sind zertifiziert!
Dem RRC Petticoat ist es besonders wichtig, dass das Training auch Hand und Fuß hat. Deshalb sind unsere Trainer:innen alle zertifiziert und machen in regelmäßigen Abständen Fortbildungen und frischen ihr Wissen auf.
Für die durchgängig hohe Qualität unserer Kurse erhielten wir vom DSB das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“.
